Cross Fit, μόδα ή προπόνηση για τους απαιτητικούς;

Του Παναγιώτη Μαυρογενίδη* 
Καλοκαιριάζει σιγά σιγά και όλο και περισσότερο η ανάγκη για γυμναστική γίνεται μεγαλύτερη, είναι και η παραλία στην μέση, πώς να βγάλουμε του κορμί έτσι φόρα παρτίδα…

Προωθείται η ανακύκλωση στο Δήμο Παιονίας

"Στον δήμο Παιονίας προωθούμε την ανακύκλωση, στόχος μας είναι η προστασία του περιβάλλοντος παράλληλα με την οικολογική διαπαιδαγώγηση των πολιτών. 

Ένα… κλικ πριν από την ολοκληρωτική κατάρρευση!

Γραφει ο Δημήτρης Καζάκης
Δώστε και σώστε! Τρέξτε να πληρώσετε ότι χρωστάτε. Η κυβέρνηση είναι διατεθειμένη ν’ ανοίξει δοσατζίδικο. Σύμφωνα με τα ΝΕΑ (18/4) στο βασικό τους θέμα αναφέρουν: «Σε δύο δόσεις αντί των τριών που ισχύουν σήμερα, αλλά με προκαταβολή μόνο 10 ευρώ, αντί του 40% της οφειλής σήμερα, θα πληρώνεται στο εξής ο ΦΠΑ, σύμφωνα με ρύθμιση που θα υπάρχει στο νομοσχέδιο-σκούπα, το οποίο θα ψηφιστεί την άλλη εβδομάδα ώστε να καλυφθούν τα προαπαιτούμενα για την εκταμίευση των δόσεων των 8,8 δισ. ευρώ. Στόχος της κυβέρνησης είναι να προλάβει την 29η Απριλίου οπότε θα συνεδριάσει το Euro Working Group».

Διαμαρτυρία εφοριακών Κιλκίς, 23 Απριλίου 2013 (Video)

Workshop με θέμα Commercializing Organic Electronics in Greece στη Θεσσαλονίκη

5ο Μαθητικό Συνέδριο Πληροφορικής Κεντρικής Μακεδονίας

Η τελετή έναρξης του 5ου Μαθητικού Συνεδρίου Πληροφορικής, της μεγαλύτερης μαθητικής επιστημονικής διοργάνωσης της Κεντρικής Μακεδονίας, πραγματοποιείται την Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 και ώρα 9.00 π.μ. στη Θεσσαλονίκη, στο Συνεδριακό Κέντρο Ν. Οικονόμου του Κέντρου Διάδοσης Επιστημών και Μουσείου Τεχνολογίας - ΝΟΗΣΙΣ. Οι εργασίες του Συνεδρίου θα διεξαχθούν το διήμερο 24 – 25 Απριλίου 2013. 

Υποχρεωτική η ανάρτηση των παραστατικών που αναφέρονται στα κοινόχρηστα των πολυκατοικιών

Σας ενημερώνουμε ότι δημοσιεύτηκε η Υπουργική Απόφαση Α4 – 333 / 08 – 04 – 2013 ( ΦΕΚ 874 / τ. Β΄/ 11 – 04 – 2013 ) και ισχύει, σχετικά με την υποχρέωση ανάρτησης των παραστατικών που αναφέρονται στα κοινόχρηστα των πολυκατοικιών.

Έκρυβε την κοκαΐνη μέσα στο κάθισμα του αυτοκινήτου

Συνελήφθη χθες (22.04.2013) το βράδυ από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Έδεσσας Πέλλας, ένας ημεδαπός 34 ετών, για κατοχή ναρκωτικών ουσιών. 

Γυναίκα οδηγός σκότωσε γυναίκα τροχονόμο στην Κηφισιά

- Μητέρα δύο μικρών παιδιών η άτυχη τροχονόμος
- Το τραγικό δυστύχημα στη διασταύρωση της Κηφισίας με την Αγίου Δημητρίου
- Η οδηγός που σκότωσε την τροχονόμο έχει συλληφθεί

Ένα μεγάλο ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ προς τις μάνες όλου του κόσμου

Γράφει η Συμεωνίδου- Τσιβρεμετζή Κωνσταντία 
Διευθύντρια Γενικού Λυκείου Αξιούπολης
Στην Ελλάδα, όπως και σε πολλές άλλες χώρες, γιορτάζεται κάθε χρόνο τη δεύτερη Κυριακή του Μάη, η ημέρα της μητέρας. Την ημέρα αυτή την αφιερώνουμε συμβολικά στις μητέρες όλου του κόσμου, για να τις πούμε πρώτα από όλα ένα μεγάλο «ευχαριστώ» που μας έφεραν στη ζωή, για όλα όσα έκαναν και κάνουν για μας και για να εκφράσουμε την ευγνωμοσύνη μας για την ανεκτίμητη προσφορά τους στην ανθρωπότητα και την πολύτιμη συμβολή τους στην καλή ανατροφή και διαπαιδαγώγηση όλων μας.

Γενική συνέλευση ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ Κιλκίς την Παρασκευή 26 Απριλίου 2013

Η Τοπική Επιτροπή ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ Κιλκίς καλεί τα μέλη και τους φίλους σε γενική συνέλευση, με θέμα «Συζήτηση των αποφάσεων της Κεντρικής Πολιτικής Επιτροπής του ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ» την Παρασκευή 26 Απριλίου, στις 20.30 στα γραφεία του ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ Κιλκίς στην οδό Κ. Γαβριηλίδη 8, στον 3ο όροφο.

O ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ ΚΙΛΚΙΣ συμπαραστέκεται στον αγώνα των εφοριακών

"O ΣΥΡΙΖΑ/ΕΚΜ ΚΙΛΚΙΣ εκφράζει την συμπαράσταση του στις κινητοποιήσεις διαρκείας που ξεκινάει η ΠΟΕ Δ.Ο.Υ. με την 24ωρη Πανελλαδική απεργία στις 23 Απριλίου με κεντρικό αίτημα την διασφάλιση του δημόσιου χαρακτήρα των υπηρεσιών. 

"Γυναίκες μόνες" από την Ανοικτή Οθόνη Κιλκίς

Η «ΑΛΛΗ» ΙΣΠΑΝΙΑ (σύγχρονος ισπανικός κινηματογράφος)
“SOLAS” – ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΜΟΝΕΣ Σκηνοθεσία:Μπενίτο Θαμπράνο, παραγωγή 1999, διάρκεια 98΄
Παίζουν: Μαρία Γαλιάνα, Άνα Φερνάντεθ, Κάρλος Άλβαρεθ-Νοβόα, Αντόνιο Δετσέντ, Πάκο ντε Όσκα, Χουάν Φερνάντεθ, Μιγέλ Αλθίβαρ, Πιλάρ Σάντσεθ
Προβολή: Αίθουσα Επιμελητηρίου Κιλκίς
Τετάρτη 24 Απριλίου 2013 - Ώρα: 8.30μμ (ακριβώς) 

ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ

Ευχαριστήριο Πολιτιστικού Συλλόγου Μανδρών Κιλκίς

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Μανδρών ευχαριστεί θερμά τον κ. Γιαννούλη Παναγιώτη, πρόεδρο της εταιρίας “ANATOMIC HELP A.E” για την δωρεά του προς τον Σύλλογο μας στις εκδηλώσεις “Χορός Γυναικών” και “Καθαρά Δευτέρα”.

Το έθιμο "Λαζαρίνες" στις Μάνδρες Κιλκίς

Ο Πολιτιστικός Σύλλογος Μανδρών σας προσκαλεί να παρευρεθείτε στην αναβίωση του εθίμου “Λαζαρίνες” την Κυριακή 28 Απριλίου και ώρα 17:00 στην πλατεία του χωριού.

Συνεδριάζει το Περιφερειακό Συμβούλιο Κεντρικής Μακεδονίας την Πέμπτη 25 Απριλίου 2013

Τακτική συνεδρίαση του Περιφερειακού Συμβουλίου Κεντρικής Μακεδονίας θα πραγματοποιηθεί την Πέμπτη 25 Απριλίου 2013, στις 13:00, στην αίθουσα συνεδριάσεων του Περιφερειακού Συμβουλίου Θεσσαλονίκης (Βασ. Όλγας 198, Θεσσαλονίκη), με τα εξής θέματα ημερήσιας διάταξης: 

Τίτλοι εφημερίδων, Τρίτη 23 Απριλίου 2013

ΑΥΓΗ · Στημένο παιχνίδι η πώληση του ΟΠΑΠ- Στη μοναδική εν τέλει προσφορά της Emma Delta καταλήγει ο κερδοφόρος Οργανισμός του ΟΠΑΠ, μαζί με τα βιντεοπαιχνίδια και τα κρατικά λαχεία!·ΣΥΡΙΖΑ ΕΚΜ για συγκυβέρνηση:- Βαρύ για τους τρεις το πολυνομοσχέδιο·Αψιμαχίες στον ΟΑΕΔ- Με το βλέμμα στην «πελατεία» των ανέργων
ΒΡΑΔΥΝΗ ·Αυθαίρετα – Στο 50% το πρόστιμο ·Γ. Βρούτσης – Δημιουργήθηκε Εθνικό Μητρώο Συντάξεων·Υπουργείο Οικονομικών – Πώληση ακινήτων σε όσους χρωστούν

Εθελοντική αιμοδοσία στη Φύσκα Κιλκίς, στις 28 Απριλίου 2013

Σπίγκος: "Να βρουν όλες οι πολιτικές δυνάμεις έναν κοινό τόπο" (Video)

Συνέντευξη του μέλους της Κεντρικής Επιτροπής της ΔΗΜΑΡ

Χρήστου Σπίγκου στον Θεόφιλο Κυριακίδη

1ο Κύπελλο Τζούντο MASAO IIZIMA στο Κιλκίς

Με απόλυτη επιτυχία και με την συμμετοχή εκατό αθλητών πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 21 Απριλίου στο Κιλκίς το 1ο Κύπελλο Τζούντο MASAO IIZIMA.

Νέα Δημοκρατία ψηφίζουν οι άλλοι, όχι εμείς!

Γιορτή 21 Απριλίου 2013 στο Σπουργίτη Κιλκίς

Μήνυση στον ιδιοκτήτη της "ΑΓΝΟ" από κτηνοτρόφους - Ζητούν από την εταιρεία ένα εκατομμύριο!

Μήνυση εναντίον του ιδιοκτήτη της γαλακτοβιομηχανίας "ΑΓΝΟ" υπέβαλλαν στην Εισαγγελία Πρωτοδικών Θεσσαλονίκης τέσσερις κτηνοτρόφοι, οι οποίοι υποστηρίζουν ότι έχουν "λαμβάνειν" από την εταιρεία πάνω από 1 εκατομμύριο ευρώ!

Μεγάλη ανταπόκριση των Πολιτών στην εκδήλωση «Αυτό το Πάσχα γίνε κι εσύ νονός»

Εντυπωσιακή ήταν η ανταπόκριση των πολιτών, οι οποίοι έσπευσαν να στηρίξουν τη δράση «Αυτό το Πάσχα γίνε κι εσύ νονός», που πραγματοποιήθηκε το Σάββατο 20 Απριλίου 2013 στην πλατεία Αριστοτέλους στη Θεσσαλονίκη, συγκεντρώνοντας στο τέλος της εκδήλωσης πάνω από 50 κούτες με ρούχα, παπούτσια, λαμπάδες και παιχνίδια, που θα διατεθούν στα παιδιά άπορων οικογενειών. Η Περιφέρεια Κεντρικής Μακεδονίας συμμετείχε ενεργά στη δράση, που διοργάνωσαν από κοινού η Εθνική Τράπεζα και ο ΣΚΑΪ, στο πλαίσιο της πρωτοβουλίας «Όλοι Μαζί για το Παιδί». 

Τελικά στις 27 και 28 Απριλίου 2013 το ιδρυτικό συνέδριο των Ανεξάρτητων

Λόγω του έκτακτου αγώνα μπάσκετ Ολυμπιακού - Anadolu Efes στο Σ.Ε.Φ. την Παρασκευή 26/04/2013, η διεξαγωγή του Ιδρυτικού Συνεδρίου του Κινήματος στο Σ.Ε.Φ. (Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας) μετατίθεται για μία ημέρα, για το διήμερο Σαββάτου-Κυριακής 27 και 28 Απριλίου 2013. 

Όχι στις εκδρομές εκτός νομού Κιλκίς για τους μαθητές του Νομού

"Ο Σύλλογος Επαγγελματιών Διασκέδασης – Αναψυχής και Εστίασης, ζητά από καθηγητές, δασκάλους και μαθητές να προτιμήσουν για τις ημερήσιες εκδρομές τους μόνο προορισμούς του νομού Κιλκίς, παίρνοντας αφορμή από την επιστολή του προέδρου του Επιμελητηρίου Κιλκίς, Παύλου Τονικίδη, και την έκκλησή του να μην πραγματοποιούνται μαθητικές εκδρομές στο εξωτερικό.

Συνεδριάζει το Δημοτικό Συμβούλιο Κιλκίς στις 26 Απριλίου 2013

Σας προσκαλούμε να έρθετε στην δημόσια Tακτική Συνεδρίαση του ΔΗΜΟΤΙΚΟΥ ΣΥΜΒΟΥΛΙΟΥ, που θα γίνει στο δημοτικό κατάστημα, στις 26 Απριλίου 2013, ημέρα Παρασκευή και ώρα 19.00, για συζήτηση και απόφαση για τα εξής θέματα Η/Δ:

“Άνοιξη των Παιδιών” 2013 από τον δήμο Κιλκίς

Πληθώρα ψυχαγωγικών αλλά και εκπαιδευτικών δραστηριοτήτων θα έχουν την ευκαιρία να απολαύσουν και φέτος οι μικροί συμμετέχοντες στην «Άνοιξη των παιδιών”, που διοργανώνει για 3η συνεχόμενη χρονιά ο Οργανισμός Πολιτισμού Νέας Γενιάς και Αθλητισμού (Ο.ΠΟ.Ν.Γ.Α.) του Δήμου Κιλκίς. 

Συγκλονιστική η συμμετοχή του ΓΑΣ Κιλκίς στους αγώνες του 8ου Μαραθωνίου Μ. Αλέξανδρος - Πρωτιές για Φ. Αβράμογλου & Δ. Καραμανίδη στα 1000μ

Όλη σχεδόν η δρομική Ελλάδα ήταν την Κυριακή στη Θεσσαλονίκη, και έδωσε την ώθηση στον 8ο Διεθνή Μαραθώνιο Μέγας Αλέξανδρος να σπάσει όλα τα ρεκόρ συμμετοχών. 1.111 μαραθωνοδρόμοι ολοκλήρωσαν τον επίπονο αγώνα των 42,195 χιλιομέτρων, 1.943 το δεκάρι, και άλλοι 3.347 το πεντάρι. Επίσης περισσότερα από 2000 παιδιά ηλικίας δημοτικού σχολείου έτρεξαν στον μικρό αγώνα που έγινε για αυτά στη παραλία της Θεσσαλονίκης.

Σκοτώθηκε 45χρονος με μοτοσυκλέτα

Στις 21.04.2013 το απόγευμα, στο 25ο χλμ. της Εθνικής Οδού Σερρών – Θεσσαλονίκης, η δίκυκλη μοτοσυκλέτα που οδηγούσε 45χρονος ημεδαπός, εξετράπη αριστερά της πορείας της και προσέκρουσε με αντιθέτως διερχόμενο Ι.Χ. Επιβατηγό αυτοκίνητο που οδηγούσε 34χρονος υπήκοος Βουλγαρίας και στη συνέχεια ο 45χρονος εκτινάχθηκε και προσέκρουσε σε έτερο Ι.Χ. Επιβατηγό αυτοκίνητο που οδηγούσε 39χρονος υπήκοος Βουλγαρίας, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του 45χρονου οδηγού της δίκυκλης μοτοσυκλέτας και τον ελαφρύ τραυματισμό του 20χρονου συνεπιβάτη του, καθώς και τον ελαφρύ τραυματισμό δύο γυναικών υπηκόων Βουλγαρίας 28 και 35 ετών επιβατών του πρώτου Ι.Χ. Επιβατικού αυτοκινήτου. Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος διενεργείται από το Τμήμα Τροχαίας Σερρών. 

Ευχαριστήριο Κέντρου Κοινωνικής Στήριξης Κιλκίς

Η Α.Μ.Κ.Ε. «Κέντρο Κοινωνικής Στήριξης» ευχαριστεί 
- τον κ. Πίτσαρα Σωτήρη για την προσφορά πρωϊνού στους ωφελούμενους
- την κ Γαβριηλίδου Λουϊζα για την παροχή ονυχοθεραπείας προς τις ωφελούμενες του Κέντρου
Επίσης ευχαριστεί
- το 1ο Δημοτικό Σχολείο Γουμένισσας και τον Σύλλογο Γονέων
- τους μαθητές του Λυκείου Γουμένισσας
καθώς και το εκπαιδευτικό προσωπικό των δύο σχολείων για την προμήθεια τροφίμων και λοιπών αναλωσίμων ειδών

Εκδήλωση ΣΥΡΙZA στο Πολύκαστρο με θέμα "Οι μικρομεσαίες επιχειρήσεις τον καιρό της κρίσης"

Ευχαριστήριο Συλλόγου Καθηγητών και Συλλόγου Γονέων και Κηδεμόνων του Ε.Ε.Ε.Ε.Κ. Κιλκίς

Η Διευθύντρια, ο Σύλλογος Καθηγητών και ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του Ε.Ε.Ε.Ε.Κ. Κιλκίς, ευχαριστούν θερμά το φούρνο ΤΣΑΧΟΥΡΙΔΗ, που προμηθεύει το σχολείο, καθ’ όλη τη διάρκεια της σχολικής χρονιάς , με αρτοσκευάσματα τα οποία αποτελούν βασικό προϊόν για την υλοποίηση προγραμμάτων του Εργαστηρίου Αυτόνομης Διαβίωσης.

5ο Τουρνουά ποδοσφαίρου «Τέλης Πολιτάκης» στο Δροσάτο

Διοργανωτής: Ακαδημία Ποδοσφαίρου «Μακεδονικός Δροσάτου» 

Σάββατο 27 - Kυριακή 28 Aπριλίου 2013 

Ο Τέλης Πολιτάκης γεννήθηκε στο Δροσάτο στις 25.7.1945. Σε ηλικία 12 ετών μετοίκησε στην συμπρωτεύουσα, την πόλη της Θεσσαλονίκης, για να συνεχίσει τις γυμνασιακές του σπουδές.

Η Ελλάδα μπορεί να γίνει ο φιλόξενος χώρος, για μια κοινωνική Ευρώπη με ανάπτυξη και δικαιοσύνη!

Του Χάρη Τσιόκα
Τρεις μήνες πριν τη επιστροφή της τρόικα στη χώρα, για τον επόμενο «τακτικό έλεγχο», δημοσιονομικών αποδόσεων, εκποιήσεων, αναδιαρθρώσεων και αναδιανομών κτλ ολοένα και πληθαίνουν οι «φωνές» για την νεοφιλελεύθερη “Μερκελική” διαχείριση της κρίσης στην Ευρώπη και την Ελλάδα από πολλαπλά κέντρα!

«Μην τους φοβάσαι στο φόβο σου ποντάρουν»

«Μην τους φοβάσαι στο φόβο σου ποντάρουν»
(Γιάννης Ρίτσος) 

Oι εξεγέρσεις των εργατών του Σικάγου δείχνουν το δρόμο των αγώνων απέναντι στη σύγχρονη σκλαβιά. 

ΟΛΟΙ ΣΤΗ ΠΡΩΤΟΜΑΓΙΑΤΙΚΗ ΑΠΕΡΓΙΑΚΗ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΣΗ ΤΕΤΑΡΤΗ 1η ΜΑΗ ΣΤΗΝ ΠΛΑΤΕΙΑ ΕΙΡΗΝΗΣ ΣΤΙΣ 10.30 π.μ.

Αγώνες Ποδηλάτου στην Ευκαρπία Κιλκίς

Την Κυριακή 1 Ιουνίου 2013 στις 11:00 διοργανώνονται από τον Πολιτιστικό Σύλλογο και τον Ιερό Ναό Γεννήσεως της Θεοτόκου Ευκαρπίας αγώνες ποδηλάτου στην Ευκαρπία Κιλκίς. Όσοι θέλουν να συμμετάσχουν να το δηλώσουν έως και 25 Μαΐου στα τηλέφωνα 6972740399 και 6972428880. Συμμετέχουν και μικρές και μεγάλες ηλικίες.

Quo vadis Europa? (*)

Γράφει ο Θεόδωρος Κουτρούκης
Εν αρχή ην το αντιγερμανικό αίσθημα που βαίνει αυξανόμενο, κυρίως στις χώρες του ευρωπαϊκού νότου. Οι λαοί θεωρούν την γερμανική κυβέρνηση (και τους πολιτικούς συμμάχους της) εν πολλοίς υπεύθυνη για την τιμωρητική επιβολή μέτρων δημοσιονομικής πειθαρχίας και εισοδηματικής λιτότητας, κι αυτό δεν είναι καθόλου καλός οιωνός για τις προοπτικές της ευρωπαϊκής ενοποίησης.

Ευχαριστήριο ΕΛΜΕ Κιλκίς

Το Δ.Σ της ΕΛΜΕ ΚΙΛΚΙΣ ευχαριστεί τους μαθητές της ΕΠΑΣ και του 1ου ΕΠΑΛ Κιλκίς που με δικιά τους πρωτοβουλία έδωσαν αίμα υπέρ της τράπεζας αίματος της ΕΛΜΕ Κιλκίς.

Ποιους εξυπηρετεί το άνοιγμα των καταστημάτων τις Κυριακές;

Από τον Τομέα ΕΒΕ του ΠΑΣΟΚ, σχετικά με το άνοιγμα των καταστημάτων τις Κυριακές, εκδόθηκε η ακόλουθη ανακοίνωση: 

Τούμπαρε το τρακτέρ του και τον σκότωσε

Στις 20.04.2013 το πρωί, σε αγροτική περιοχή της Αγίας Παρασκευής Σερρών, βρέθηκε νεκρός 54χρονος ημεδαπός, ο οποίος την προηγούμενη ημέρα εκτελώντας αγροτικές εργασίες σε αγροτεμάχιο ιδιοκτησίας του με γεωργικό ελκυστήρα, ανετράπη εντός αποστραγγιστικού καναλιού και καταπλακώθηκε από αυτόν, με αποτέλεσμα τον θανάσιμο τραυματισμό του. Προανάκριση για τα ακριβή αίτια του δυστυχήματος διενεργείται από το Αστυνομικό Τμήμα Νιγρίτας.