.jpg)
Ρυθμική Γυμναστική, έλεγχος και ρυθμός στο σώμα και στο μυαλό. Η αγάπη για το χορό και το μπαλέτο, συνδυάζονται με κίνηση, ασκήσεις με συνοδεία μουσικής και με τη βοήθεια των οργάνων ρυθμικής (σχοινάκι, μπάλα, στεφάνι, κορίνες, κορδέλα) και έτσι τέχνη και αθλητισμός συνυπάρχουν δίνοντας ένα πολύ ωραίο αποτέλεσμα. Αυτή είναι η ρυθμική γυμναστική.
Το ιδανικό άθλημα για κορίτσια, αφού μέσα από αυτό θα μάθουν να κινούνται με χάρη και να ελέγχουν το σώμα τους. Τα οφέλη είναι πολλά, καθώς η ρυθμική γυμναστική βασίζεται τεχνικά στην λεπτομέρεια με αποτέλεσμα να αποκτούν ισορροπία, βελτίωση της ευελιξίας και του συντονισμού και έτσι γίνεται ένα άθλημα-βάση για την μετέπειτα ενασχόλησης των κοριτσιών με άλλα αθλήματα.
Προπονήτρια Ματίνα Τιμίνη
Η Τιμίνη Ματίνα ασχολείται με τον χορό από την ηλικία των 6 ετών. Είναι απόφοιτος της ανώτερης επαγγελματικής σχολής χορού Ανδρομάχης Καφαντάρη.
Επίσης είναι απόφοιτος του τμήματος φυσικής αγωγής και αθλητισμού του ΑΠΘ με ειδικότητα fitness. Έχει συμμετάσχει σε ερασιτεχνικές και επαγγελματικές παραστάσεις στα μεγαλύτερα θέατρα της χώρας.
Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια από καταξιωμένους χορευτές και χορογράφους (Sade Alleyne, Tania Miltenova, Rudy Bryans, Alexander Nescov, David Zambrano, Λαμπρινή Γκόλια, Ιρένα Αναστασία Μπρέγκου κ.α.), ρυθμικής αγωγής από τον Πέτρο Κούρτη καθώς επίσης και σεμινάρια/συνέδρια στον τομέα του Fitness (Fitness update 2019, 9ο πανελλήνιο συνέδριο «ιατρική της άθλησης στον 21ο αιώνα», Body spirit conference – 25 international health & fitness congress (GR.A.F.T.S. HELLAS.). Έχει πιστοποιήσεις στα παρακάτω:
Pilates reformer L1,2,3, Crosstraining, Blackroll, kettlebell.
Επίσης είναι πιστοποιημένη human mama trainer (Pre&Postnatal fitness instructor).
Τέλος είναι πιστοποιημένη ανανήπτρια και πάροχος πρώτων βοηθειών BLS/AED της USAR HELLAS.
Κλειστά ολιγομελή τμήματα.
Κάθε Δευτέρα και Πέμπτη 18:00 - 19:00 και 19:00 – 20:00
Για περισσότερες πληροφορίες:
23410 22220 & 22280
Εθνικής Αντιστάσεως 27 Κιλκίς
Δήλωσε τώρα την συμμετοχή σου στην παρακάτω φόρμα:
https://forms.gle/HvAmW88iRwy5xEMaA
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Η Γνώμη Κιλκίς- Παιονίας διευκρινίζει στους αναγνώστες της ότι θεωρεί αυτονόητο το δικαίωμα του σχολιασμού και της κριτικής έκφρασης, όταν αυτό φυσικά δεν στοχεύει στην απαξίωση, στην ύβρη και στην προσβολή ατόμων και θεσμών.
Το αναγνωστικό κοινό θα πρέπει να γνωρίζει ότι η Γνώμη, επιδιώκοντας μια υγιή και αμφίδρομη επικοινωνία, δεν δημοσιεύει ανυπόγραφα σχόλια, αλλά ούτε και σχόλια ρατσιστικού, προσβλητικού και υβριστικού περιεχομένου.
Τα ενυπόγραφα άρθρα τέλος, εκφράζουν το συντάκτη τους και δε συμπίπτουν κατ' ανάγκην με την άποψη της εφημερίδας.