Τρίτη, 8 Αυγούστου 2017

Και τώρα μπάλα για τον Κιλκισιακό

 Δελτίο τύπου Κιλκισιακού 
Το πρωί της Τρίτης οι ποδοσφαιριστές του Κιλκισιακού βρέθηκαν στο γυμναστήριο για βάρη, και το απόγευμα έριξαν πολύ τρέξιμο στο Αθλητικό Κέντρο του Σταυροχωρίου.
Ο Λεωνίδας Υφαντίδης ξεκίνησε το πρόγραμμα με ασκήσεις νευρομυικής συναρμογής, στη συνέχεια χωρίστηκαν σε "πορτοκαλί και "κίτρινους" εστιάζοντας στο κομμάτι της τακτικής, και η μέρα έκλεισε με τρέξιμο τριών σταδίων των 15 λεπτών.

Πρωινή προπόνηση μιας ώρας τη Τετάρτη, και κανονικό πρόγραμμα το απόγευμα με πολλή μπάλα.
 

Δεν υπάρχουν σχόλια :

Δημοσίευση σχολίου